Prea multe nimicuri, prea puține bucurii

Ne împiedicăm prea des de problemele mărunte. Ne dăm de anul morții din orice. Orice obstacol, oricât ar fi de neînsemnat, ni se pare o adevărată dramă. Cu toate acestea, nu ne mai bucurăm de plăcerile simple ale vieții. Cum vine asta?! Suferim din orice și nimic nu ne mulțumește. Fericirea, deși nu pare, se ascunde în micile detalii ale vieții, în acele lucruri pe care nu le băgăm în seamă, dar care ne îmbogățesc spiritual foarte mult. Asta e viață?! Nu pare a fi viață, mai ales că în jur văd din ce în ce mai mulți oameni triști și depresivi. Nu e viață, nu așa ar trebui să trăim. Nu astfel, nu închistați în trecut și râvnind la un viitor pe care nu îl ajungem niciodată din urmă. Ziua de astăzi cui o lăsăm?!

Când te-ai bucurat ultima dată de prezent, de clipa de față? Recunosc că anul acesta și eu m-am îndepărtat prea mult de viața echilibrată pe care o duceam. Luni bune am trăit agonizând și jinduind după un trecut care nu avea să se mai întoarcă niciodată. Am greșit fantastic de mult. Însă nu îmi dădeam seama. Eram afundat prea mult în întuneric și în sentimentul acela sufocant de vinovăție. Pentru ce mă învinovățeam?! Pentru nimicuri. Atunci n-am mai avut puterea de a vedea șansa, luminița de la capătul tunelului oportunitatea de a o lua de la capăt.

Dar a avut destinul grijă să mă doboare la pâmânt și într-o singură săptămână m-a vindecat de metehnele trecutului amintindu-mi că importante sunt prezentul și echilibrul unei vieți duse în liniște. Uitasem să mă mai bucur. Mi-am neglijat sufletul și familia până când mi s-a amintit într-o formă dură că familia și sănătatea sunt cele mai importante aspecte ale vieții. Am avut nevoie de o supărare colosală și un necaz adevărat pentru a mă vindeca de acele nemulțumiri neînsemnate.

Îți spun, dragă cititorule, să nu te mai împiedici de lucruri mărunte. Nu mai suferi pentru nimicuri. Nu aștepta un necaz pentru a-ți da seama că viața ta este mai frumoasă decât a multor oameni de pe acest pământ. Fii fericit pentru ceea ce ai. Fii recunoscător pentru oamenii care te iubesc. Și fructifică-ți capacitatea, talentul, munca și inteligența. Nu trăi în trecut. Ziua de astăzi este tot ceea ce ai. Ai grijă să pui capul pe pernă mulțumit de tine însuți. Asta înseamnă să fii fericit.

Grosolănia versus putere

Unii oameni cred că dacă se comportă grosolan sunt mai puternici și mai greu de rănit. Ei bine… nu este așa! Grosolănia nu salvează pe nimeni de la suferință și sigur nu aduce nimic bun. Să fii rău sau răutăcios … Continuă lectura

Rănește-mă cu adevărul

f91320a8253e507ebae0fc815ef4d462

Sinceră să fiu, nu-mi place să fiu rănită deloc. Dar decât să fiu prostită cu minciuni, mai bine să fiu rănită cu adevăruri. Deși pe moment adevărul mă rănește, după ceva timp, când gândurile se domolesc și nervii își găsesc drumul către starea de liniște, adevărul ajunge să mă consoleze. Așa că îți ordon – rănește-mă cu adevărul, nu mă prosti cu minciuni gratuite!

Cui ordon? Nu știu! Oricui! Tuturor celor care decid să-și lege viața de a mea! Consider că viața este frumoasă și oamenii sunt cei mai prețioși. Îmi ghidez existența după un soi de zânisme care mă ajută să trăiesc în echilibru – pozitivă, luminoasă, veselă și cu gândul numai la bine. Dacă aș renunța la aceste zânisme, aș fi o amărâtă care s-ar teme și de umbra ei. Probabil că aș umbla pe stradă cu o pungă în cap și nu aș mai îndrăzni să fac nimic, nimic din ce-mi doresc sau îmi place să fac!

Dar cum nu pot să trăiesc singură, am nevoie de oameni speciali lângă mine. Nu e vorba de o nevoie materială, ci de nevoi emoționale. Am nevoie să iubesc și să fiu iubită. Sunt oameni cărora le încredințez inima mea pe tavă, dar sunt și oameni de care mă feresc. Însă oricât m-aș feri, se mai întâmplă să pic în plasă! Urăsc să fiu dezamăgită! Dar sunt om și nu pot să mă feresc chiar de toate relele. Când dau piept cu răul, prefer adevărul! Prefer să mi se spună în față ce nu merge, ce nu funcționează, unde am greșit sau care e situația, decât să fiu mințită!

Dacă detest ceva pe lumea asta cu ardoare, sunt minciunile. Mi se par josnice și nu aduc niciodată nimic bun! Prefer adevărul dur. Astăzi plâng, mă dau cu capul de pereți, îmi atârn inima într-un cui, dar îmi revin. Minciunile în schimb mă aruncă în Purgatoriu, trăiesc într-o agonie care mă consumă teribil! Nu-mi place incertitudinea și este atât de neplăcut atunci când inima îmi spune să cred, iar mintea mă face să mă îndoiesc puternic. Nu vreau să mă îndoiesc! Vreau să trăiesc în siguranță! Și numai adevărul mă poate menține în siguranță, oricât ar fi de dur! Măcar știu o treabă – ori e albă, ori e neagră! Sunt în stare să accept un adevăr neplăcut! Dar nu accept niciodată o minciună, doar pe cele nevinovate. 😀

Lacrimi, ca niște mărgăritare

       Cândva lacrimile îmi ardeau obrajii veștejiți de dureri nefondate, neîmplinirile mă înjunghiau printre coaste. De atunci și până acum s-au schimbat multe, m-am schimbat eu, mi-am schimbat viața, sufletul meu a suferit transformări și mintea pare să judece cu adevărat. Obrajii mei nu mai par veștejiți, sunt rumeni, acum înțeleg valoarea unei lacrimi fierbinții. Ochii mei nu mai lăcrimează ca altă dată din orice nimic, ci își păstrează râurile pentru adevărata durere, pentru pierderile fizice și spaimele care însoțesc un astfel de eveniment nefericit. Refuz să mai plâng din orice nimic, prefer să îmbrac nesimțirea decât să îmi las sufletul pradă deznădejdii. Prefer să nu-mi pese, decât să îmi macin mintea întrebându-mă de ce. Dacă n-am reușit sau dacă am pierdut, înseamnă că așa trebuie să fie, că altceva mai bun mi se pregătește doar pentru mine. Și este pe drum, vine încet, dar sigur.

420226_2403381622924_1802622951_1491156_782774898_n

       Nu mai sunt pustie, lacrimile nu mi se mai adună ca altă dată sub ploapele grele de-atâta amar. Am găsit echilibrul. Echilibrul unui trai care îmi asigură liniștea sufletească. Sunt liniștită pentru că am învățat să pierd înainte să câștig. Și lacrimile sunt prea prețioase, ca să le las să curgă lin sau valvârtej pentru prima neîmplinire sau părăsire. Pe mine mă bucură micile fericiri ale vieții, am învățat să prețuiesc răsăritul de soare, nopțile cu tăcerile lor strigătoare la cer, adierea vântului tăios, căldura primelor raze de soare, zâmbetul mamei și aprecierea familiei. Ce-mi pasă mie ce-i în afara globului meu de cristal solid?! Ce-mi pasă mie cum mă vede lumea din-mprejur? Eu știu cine sunt, cât valorez și ceea ce pot. Și nu mă dau pe o mie de fețe frumoase. Eu sunt eu, așa cum sunt. Și mă accept și mă prețuiesc. Nu îmi dau voie să plâng după nimeni dintre cei care nu mă vor. Dragoste cu sila nu se poate, iar eu nu oblig pe nimeni să mă iubească, prefer să inspir iubire, decât să impun. Am impus și am pretins și eu cândva iubirea, dar mult mi-am mai ars obrajii cu lacrimi fierbinți de foc. Mult am mai pătimit până am înțeles. Multe întrebări fără răspuns îmi roiau în minte. Și când colo, răspunsul se afla în mine, eu eram cea care alegea greșit și care înțelegea conceptul de iubire în mod eronat. Iubirea este la o distanță de-un sărut. Dar sărutul să fie născut din adevăr, nu din minciună sau pasiune.

      Cândva lacrimile erau doar o apă sărată care îmi ardeau ochii, azi sunt mărgăritare născute dintr-o durere întemeiată sau o iubire neîntinată…

12 Plante / Socul

          soc_478_20090327121019_338

          Socul este prietenul de nădejde al sănătății noastre. Datorită calităților sale terapeutice, floarea de soc este recunoscută ca fiind și plantă de leac și plantă magică.

           Socul, Sambucus L., este un gen de plante din grupa arbuștilor, cu peste 20-30 de specii, cel mai cunoscut fiind Socul Negru sau Sambucus Nigra. Socul este foarte apreciat ca remediu natural, în principal datorită proprietăților sale terapeutice, fiind utilizate toate părțile sale componente, frunze, flori, fructe și chiar scoarță. Frunzele au acțiune laxativă, florile au calități diuretice, fructele sunt vitaminizante și antinevralgice, iar scoarța este foarte bogată în substanțe diuretice.

          În unele sate din nordul țării noastre se spune că socul ar fi ocrotit de duhuri, iar în Anglia și țările scandinave nu este indicat să tai arbustul de soc pentru că duhurile care sălășluiesc printre ramurile lui îți pot face rău dacă nu-și mai găsesc căsuța atunci când se întorc pe înserat. Socul este răspândit din orientul Mijlociu până în nordul Europei și al Africii, creându-se multe legende în jurul acestuia. De aceea în ultimii ani s-au făcut numeroase cercetări amănunțite asupra calităților sale vindecătoare.

 soc

       În tradițiile populare ceaiul din flori de soc se lua împotriva tusei și afecțiunilor aparatului respirator. Se bea în loc de apă și de cei bolnavi de astm. Socul se folosea și pentru domolirea durerilor de stomac sau de ficat dar și pentru vezicula biliară. Din florile de soc se făceau pernuțe care se înfierbântau și se puneau calde la orbalț. Orbalțul fiind o boală infecțioasă manifestată prin inflamarea și înroșirea pielii, prin dureri și stare febrilă. Frunzele crude se puneau pe bube pentru a le vindeca. Cu decoctul lor se spălau și umflăturile, boabele negre se puneau în pălincă și se lua la friguri.

     În medicină socul se întrebuințează în răceală, bronșită, contra tusei și în general în afecțiunile aparatului respirator. Prin diureza pe care o produce se recomandă în reumatism, boli de rinichi şi de vezică. Ceaiul de flori de soc măreşte cantitatea de lapte la femeile care alăptează. Având proprietăţi laxative şi ajutând la eliminarea apei din ţesuturi, se foloseşte ca medicament natural (ceaiul) în obezitate. Pentru aceleaşi motive se recomandă în constipaţiile de natură nervoasă.

Extern, sub formă de băi sau cataplasme, este indicate în furuncule, abcese, arsuri, flictene, având proprietatea de a fluidifica puroiul de a calma durerile, făcând să dea înapoi umflatura. Sub formă de băi fierbinti se utilizează contra reumatismului.

            Specialiștii în medicina naturistă numesc fructele de soc cel mai puternic concurent al medicamentelor antivirale de ultimă generație. Efectul socului asupra organismului nu se limitează doar la vindecarea răcelilor și ameliorarea reumatismului, planta parfumată prelungește tinerețea biologică, tonifică și vitaminizează. Nu e doar un eficient antigripal, socul ajută și la menținerea siluetei. Poate una dintre cele mai apreciate acțiuni ale fructelor de soc este combaterea obezității. Cura cu tinctura de soc garantează pierderea greutății în exces. Este o alternativă sănătoasă la curele de slăbit prin înfometare sau la medicamentele care promit o siluetă de invidiat într-un timp ireal de scurt. Așadar socul este coșmarul kilogramelor în plus, le izgonește eficient.

   socata-021

           Socata este un răsfăț de vară!! Socul înflorește spre sfârșitul lunii mai, începutul lunii iunie. Florile socului are un miros deosebit, plăcut, răcoritor și proaspăt. Socata se obține din florile proaspete ale socului, este o băutură foarte apreciată, mai ales în zilele caniculare de la țară. Socata se prepară numai din florile proaspete, cele uscate devin toxice în combinația care se recomandă pentru prepararea băuturii răcoritoare. Aceasta se prepară în casă, foarte simplu și ușor, având în același timp, și certitudinea că bem ceva natural, fără conservanți și coloranți sintetici.

    cutie-12-plante

         Așadar socul este sursă sigură de sănătate… asta fără doar și poate. Socul este și o plantă importantă, componentă a suplimentului 100% natural 12 Plante de la Plantina. Socul împreună cu salcia, migdalul, mesteacănul pufos, teiul argintiu, coacăzul negru, magnolia, ghimbirul, urzica, orzul verde, stejarul și ginko biloba acționează pentru refacerea stării de bine a organismului nostru, având efecte benefice asupra imunității, sistemului circulator, sistemului digestiv, cu un aport semnificativ de vitamine, proteine și enzime.

           Plantina prin produsul natural 12 Plante a ales să aducă în casele noastre și în implicit în viața noastră nestematele Naturii, să ne folosim împreună de ele pentru a dobândi starea de bine a sănătății noastre. Din toate, Plantina, a ales ce este mai bun din copacii, plantele, frunzele, florile, fructele, rădăcinile, semințele, mlădițele și mugurii naturii. Alese cu grijă, preparate cu iscusință, în gramaje perfecte, toate acestea au constituit suplimentul 12 Plante, tămăduitorul nostru produs.

           12 Plante are ca scop sănătatea noastră fizică, psihică și spirituală. Previne eventuale boli, tratează anumite afecțiuni și menține echilibrul din organismul nostru. Este important să ne îngrijim pe noi, sănătatea noastră și să nu lăsăm totul pe ultimul moment. Să nu lăsăm să se abată asupra noastră o avalanșă de afecțiuni, de griji, de supărări și de dureri. Cu o dietă alimentară echilibrată, cu un stil de viață sănătos și cu un supliment 100 % natural cum este 12 Plante întârziem îmbătrânirea, ne menținem sănătoși, frumoși, tonici, cu o minte limpede, cu putere de muncă și cu chef de viață.

           O capsulă pe zi, dimineaţa sau seara, cu 30 de minute înainte de masă, cu 150 ml de apă sau ceai te poate ajuta și scăpa de viitoarele griji ale unor boli neplăcute.

           12 Plante  înseamnă sănătate, echilibru, frumusețe și tinerețe. Alege să fii tânăr, frumos și sănătos… Alege  12 Plante!

12-plante-randare

Articol scris de Gheorghe Alina pentru Blogal Initiative…